高尔夫是一项非常优雅，并且也非常健康的运动，不仅可以很好地帮助你锻炼到身体，还能影响到心里的发展，并且它的趣味性也是可数的，经常地打高尔夫球，身体从内到外都可以产生出很大的变化，但是高尔夫球禁忌非常多，下面我们一起来看一下打高尔夫球可以戴眼镜吗这个问题。 1、打高尔夫球时往

爱好高尔求运动朋友们，相信都知道老虎，2008年6月，坚持忍痛在多利松南球场赢得2008年的美国公开赛之后，伍兹接受了左膝盖前交叉韧带重建手术。手术期间，医生还为他进一步修复了软骨组织损伤。为此老虎度过了长达九个月的疗伤期，直至2009年2月的WGC-埃森哲世界比洞赛才复出。这样优秀的高尔夫职业选手

高尔夫球鞋的诞生不能确切到某一具体的日期，但它们已经存在了至少150年。最早的高尔夫球鞋可以追溯于1857年苏格兰出版的《高尔夫球员手册》手册中，建议初学高尔夫球的选手穿上“粘上小钉子或小树枝”的鞋子，以便在高尔夫球场上获得适当的抓地力，但是如何换高尔夫球鞋的鞋钉呢?下面我们一起来看一下。

或许你会问，高尔夫这么慢条斯理的运动，怎么可能危险?事实上，如果不多加注意，高尔夫带来的伤患随时都有可能出现在你身上。下面就给大家普及下打高尔夫球背部肌肉拉伤怎么办? 小球运动安全小知识： 拉伸肩膀和整个躯体：放一支球杆在脖子后方，用手带动肩膀往后拉，然后向两侧左右旋

高尔夫的球鞋设计也很特别，表面上来看，它的样子很像休闲皮鞋，而实际上，它与皮鞋的设计是很不同的，特别是鞋底的特殊鞋钉设计，既保证了良好的抓地性，又保证了透气性。使草地能够自由地呼吸，不容易损坏草地。那么高尔夫球鞋有哪些特点? 小球运动安全小知识： 1、强大的

高尔夫球的每一次挥杆动作都需要手臂的参与来完成，很多人不重视打球之前的热身，往往都没打几杆就感觉上肢酸痛，今天就跟随小编一起来看看：打高尔夫球需要如何活动上肢。 1.伸直左手，掌心向上，右手手指抓住左手手指，并往下往后拉伸。保持5秒钟然后换手。 2.伸出左手，手肘弯曲